2020 Công Nghệ sóng từ tăng cơ bắp và giảm mỡ
Càng tăng nhiều cơ bắp, đốt cháy chất béo càng nhanh
Tại sao đàn ông có cơ bắp có thể béo và gầy? Đó là bởi vì họ hấp thụ nhiều hơn và đốt cháy nhiều calo hơn cùng một lúc
thời gian. Lượng cơ bắp tỷ lệ thuận với lượng tiêu thụ. Càng nhiều cơ bắp,
tiêu thụ nhiệt lớn hơn. Vì vậy, đàn ông cơ bắp có thể tiêu thụ năng lượng bất cứ lúc nào, ngay cả trong khi ngủ và thức
tiêu thụ nhiều hơn bạn tập thể dục. Nếu bạn muốn phát triển một cơ thể săn chắc, thì bạn cần phải tăng cơ bắp. Lợi ích của việc xây dựng cơ bắp
➢ Cải thiện phương pháp giảm béo phì và
hiệu quả giảm cân
➢ Tạo dáng đẹp và cơ thể mạnh mẽ
➢ Ngăn ngừa lão hóa và duy trì
tuổi trẻ thể chất
➢ Giảm đau mãn tính ở cơ bắp và
khớp
➢ Giúp lưu thông máu
➢ Bảo vệ sự an toàn của tử cung, ruột
và các cơ quan khác
➢ Cải thiện và ngăn ngừa đái tháo đường
➢ Giảm huyết áp để giảm áp lực máu
➢ Phòng chống bệnh tim
➢ Tăng cường trí nhớ và ngăn ngừa
mất trí nhớ
Lựa chọn phương pháp phù hợp để tăng trưởng cơ bắp và giảm mỡ
Không đau, không mồ hôi, thuận tiện và nhanh chóng,
chỉ cần nằm xuống trong 30 phút = 5,5 giờ tập thể dục
Nghiên cứu y học cho thấy sau một đợt điều trị, nó có hiệu quả tăng 16% cơ bắp
và giảm 19% chất béo cùng một lúc.
➢ Tập luyện cơ bụng, định hình đường vest / tập cơ hông, tạo cơ bắp
hông đào / tập thể dục cơ bụng xiên, và định hình dáng nàng tiên cá.
➢ Cải thiện cơ bụng đường vest.
Nó đặc biệt thích hợp cho những bà mẹ có chu vi bụng tăng và bụng lỏng lẻo
để tách trực tràng abdominis sau khi sinh.
➢ Để kích hoạt tái tạo collagen của mô cơ sàn chậu dưới, hãy thắt chặt nới lỏng
cơ sàn chậu, giải quyết vấn đề thấm và tiểu không tự chủ, và gián tiếp đạt được
tác dụng làm se khít âm đạo.
➢ Tập thể dục tăng cường cơ bắp cốt lõi, bao gồm cả cơ bụng của lõi chính (trực tràng
abdominis, xiên ngoài, xiên trong, abdominis ngang) và châm ngôn gluteus của
Lõi nhỏ. Các nhóm cơ khác có thể bảo vệ cột sống, duy trì sự ổn định của thân cây, duy trì sự chính xác
tư thế, cải thiện khả năng thể thao và giảm khả năng chấn thương, cung cấp hỗ trợ cấu trúc cho
toàn bộ cơ thể, và tạo ra một cơ thể trẻ